Serviços – Coaching para Saúde e Emagrecimento®

Coach de Saúde são profissionais experientes que prestam apoio e orientação, ao estabelecer metas e fazer mudanças sustentáveis ​​que melhoram a saúde e felicidade dos seus coachees (clientes). Tal como o seu Coach de Saúde e Emagrecimento, vou ouvi-lo com atenção, ajudá-lo a traçar metas e mantê-lo motivado para alcançar seu objetivo.
Quando estamos em um programa de emagrecimento, tratamento de uma doença ou trabalhando a realização de um objetivo, podemos encontrar alguns obstáculos no caminho. Por exemplo, pensamentos negativos e sabotadores, o que pode deixá-lo desmotivado e até mesmo a desistir do seu objetivo.
Com o Programa Coaching para Saúde e Emagrecimento® você irá melhorar radicalmente a sua qualidade de vida e felicidade. Juntos, vamos explorar preocupações específicas para você e seu corpo, e descobrir as ferramentas que você precisa para uma vida de equilíbrio. Você terá suporte e apoio durante todas as etapas de seu programa, através de uma escuta empática e com perguntas chaves para você superar os obstáculos!

Como um cliente do Programa Coaching para Saúde e Emagrecimento® você vai:
  • Estabelecer e cumprir metas de uma forma que está capacitado
  • Trabalhar a inteligência emocional para alcançar e manter seu peso ideal
  • Entender e reduzir os seus desejos
  • Aumentar seus níveis de energia
  • Sentir bem com seu corpo
  • Melhorar seus relacionamentos pessoais
  • Descobrir a confiança para criar a vida que você deseja


O programa inclui:
  • 10 (dez) sessões de 60-90 minutos durante 10 semanas
  • Suporte por e-mail entre as sessões


Capacitá-lo e dar suporte para ajudá-lo a seguir um estilo de vida saudável é o meu foco! Assine a lista aqui e receba meus boletins mensais com as últimas dicas de saúde e receitas. São informativos simples, mas que irão aumentar seus conhecimentos sobre nutrição, saúde e qualidade de vida para apoiá-lo na realização de seus objetivos.  Meu compromisso pessoal é com a sua saúde e sucesso!

Para decidir se a metodologia Coaching é ideal para você, eu convido você para agendar uma sessão inicial gratuita comigo de 20 minutos. Durante esta sessão, vamos discutir a sua saúde e estilo de vida para determinar como posso melhor apoiá-lo na realização de seus objetivos. Contacte-me hoje para agendar a sua sessão inicial gratuita.

" Seu mundo muda quando você muda".

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